朝の運動

おはようございます。
スタッフRです。

今日は快晴の朝となりました。気温は低く冷たい空気が行動を鈍らせます。こんな朝はシャキッと起きてランニングでもすればと思い、まだ暗いうちに家を出ました。運動をしていると寒さは感じなくかえって丁度いいくらいですね。これから週末の習慣にしたいです。