寝不足

おはようございます。
スタッフDです。

今日はまた大雨です。若干気温が低いですね。まだ週が明けたばかりだと思っていたら、既に今日は水曜日。一週間て早いです。もう週末の事を考えなければなりません。とはいえ、特に予定などありませんが、プールや海でも入って思いっきり全身水浴びをしたい気分です。昨夜は暑くて寝苦しく何度も起きました。今日は寝不足です。何かいい方法はないのかと思います。もちろんお金をかけずです。