運動不足

おはようございます。
スタッフDです。

今日は曇りの朝です。気温は昨日と同じくらいですがあまり寒さを感じませんね。最近少し体重が増えているようで、贅肉も気になります。特に食生活が変わったw家ではありませんが冬場はやはり運動量が減るので仕方がないのでしょうか。明らかに運動不足のようです。春に向けてダイエットですね。