寝苦しさ

おはようございます。
スタッフSです。

連日猛暑の日々。昨日も暑かったですね。内陸部だと35℃を超すところもあります。
さらに、夜もあまり温度が下がらず寝苦しくて途中何度も目を覚ましましたね〜。そのせいで寝不足気味です。
食欲も低迷気味。このままだと夏バテですね。
今日はもう我慢せずにエアコンを効かせて就寝してみましょうか。
夏はまだこれから。乗り切るためにもしっかりしていきましょう！

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