おはようございます

スタッフSです

先日、友人より「コラーゲン」についてのお話を聞いたのですが。
お肌に良いと言われているコラーゲンです〜♪
それで、コラーゲン鍋をすることになったそう・・
お肌に良いなら・・・と、たくさん入れてみたら
翌朝、顔がアンパンマンのようにパンパンになったそうですっ（笑）
凄い効果ですね（^^；）

おはようございます
スタッフSです

晴れた空を見るのは久しぶりです〜＊
そのせいか気温も少し高めですね。
気温が高くなれば、花粉症が心配です。
さて今日は何をして過ごしましょうか？

おはようございます。
スタッフDです

私達の年齢になればやはり気になるお腹のお肉。
コレステロールを抑えた食事で健康維持しましょう。
最近は野菜サラダを多く摂って血糖値をコントロールしています。
新鮮な野菜をそのままで。美味しいですね

おはようございます
スタッフDです。

久々に晴れましたので、今朝は自転車で出社してみました。
川沿いの並木道が気持ちのいい朝でした
寒くはありますが、気が張って良い感じの緊張感があります。
新鮮な感覚です。
運動不足のため、汗だくになりました。

おはようございます
スタッフSです

寒いときは暖かいおでんです〜＊。
体が暖まります。
私は中でも大根が好きですね〜＾＾
明日で3日目なので煮詰まってきました。